Ευρυδίκη Βαλαβάνη: “Το να δυσκολεύεσαι δεν σε κάνει λιγότερο καλή μαμά”

Ένα ιδιαίτερα προσωπικό μήνυμα για τη μητρότητα, τις απαιτήσεις της καθημερινότητας και τη σημασία της ψυχικής υγείας θέλησε να μοιραστεί η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.

Η γνωστή δημοσιογράφος έκανε μια ανάρτηση στα social media, επιλέγοντας να αναφερθεί στις όμορφες στιγμές που συνοδεύουν τον ερχομό ενός παιδιού, αλλά και στις δυσκολίες που μπορεί να βιώνει μια γυναίκα στον νέο της ρόλο ως μητέρα.

Μέσα από τα λόγια της, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη θέλησε να υπενθυμίσει στις μαμάδες πως δεν χρειάζεται να αισθάνονται ενοχές όταν κουράζονται ή όταν δυσκολεύονται να ανταποκριθούν σε όλα. Παράλληλα, υπογράμμισε πόσο σημαντικό είναι να εκφράζουν όσα νιώθουν, να ζητούν βοήθεια όταν τη χρειάζονται και να μην παραμελούν τη δική τους φροντίδα.

«Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Θα σταθώ στη μητρότητα. Στην αγάπη, αλλά και στις δύσκολες μέρες της. Στην κούραση, στην αγωνία, στις στιγμές που νιώθεις ότι όλα είναι πολλά. Το να δυσκολεύεσαι δεν σε κάνει λιγότερο καλή μαμά. Μπορείς να αγαπάς το παιδί σου όσο τίποτα και να χρειάζεσαι κι εσύ στήριξη.

Δεν χρειάζεται να τα περνάς όλα μόνη σου. Μίλα για όσα νιώθεις. Ζήτα βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι. Και να θυμάσαι πως και εσύ αξίζεις φροντίδα. Στέλνω σφιχτή αγκαλιά σε όλες σας!

Υ.Γ. Ήθελα αυτές οι φωτογραφίες να έχουν μια θέση εδώ. Να μου θυμίζουν εσένα τόσο μικρό στην αγκαλιά μου και εκείνες τις μέρες που όλα ήταν καινούργια. Τόσο όμορφα, τόσο δύσκολα μα τόσο δικά μας. Jason είσαι ολόκληρος ο κόσμος μου» έγραψε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη.