Δεν φαντάζεσαι πόσα συμπληρώματα παίρνει την ημέρα η Κιμ Καρντάσιαν
Διαβάζεται σε 3'
Η Κιμ Καρντάσιαν μιλάει ανοιχτά για την καθημερινή της ρουτίνα υγείας που ξεπερνά τα όρια και αποκαλύπτει πώς ακόμη και η υπερπροληπτική φροντίδα μπορεί να κουράσει.
- 20 Μαΐου 2026 15:48
Όταν πρόκειται για την υγεία της, η Κιμ Καρντάσιαν -φαίνεται να- ξέρει πολύ καλά τι σημαίνει προληπτική φροντίδα. Κι αυτό, διότι η εικόνα που πλασάρουν αποτελεί βασικό “συστατικό” της περσόνας τους.
Κι αν για την πλειονότητα των ανθρώπων θεωρείται νορμάλ και επαρκή μια πολυβιταμίνη το πρωί, η Κιμ Καρντάσιαν το έχει πάει… πολλά βήματα παραπέρα.
Η επιχειρηματίας βρέθηκε καλεσμένη στο podcast “Good Hang” με την Έιμι Πόλερ, όπου και αποκάλυψε ότι παίρνει 35 διαφορετικά συμπληρώματα καθημερινά για να διατηρείται σε φόρμα.
Ωστόσο, ό,τι και να είναι ή όποια εικόνα κι αν έχει ο κόσμος για εκείνη, η Κιμ Καρντάσιαν παραμένει ένας άνθρωπος, υποστηρίζοντας ότι η λήψη τόσων πολλών χαπιών την οδήγησε σε μια σοβαρή μορφή… “κόπωσης από τα χάπια”.
Στο εν λόγω podcast, οι δύο γυναίκες συζήτησαν κοινά προβλήματα υγείας για γυναίκες άνω των σαράντα, όπως η μείωση της πυκνότητας των οστών και η πρόσληψη βιταμινών. Η Πόλερ το περιέγραψε ως κάτι «που οι μητέρες μας δεν ήξεραν ή δεν μιλούσαν καθόλου γι’ αυτό».
Η Καρντάσιαν συμφώνησε, και στη συνέχεια αποκάλυψε το δικό της εκτενές πρόγραμμα: «Παίρνω πιθανότατα 35 συμπληρώματα την ημέρα. Τα μοιράζω τρεις φορές, και σκέφτηκα: ‘Οκέι, δεν αντέχω άλλο αυτό το ιχθυέλαιο. Έχω σαν κούραση από τα χάπια. Πρέπει να σταματήσω αυτά τα συμπληρώματα.’ Κι όταν έκανα τις εξετάσεις αίματος, ήταν εμφανές ότι σταμάτησα και έπρεπε να αρχίσω πάλι».
Το ιχθυέλαιο συνήθως λαμβάνεται για να στηρίξει την καρδιά και τον εγκέφαλο, να μειώσει τη φλεγμονή στο σώμα και να προάγει υγιές δέρμα, μάτια και αρθρώσεις, χάρη στα απαραίτητα ω-3 λιπαρά οξέα.
«Τα χάπια είναι απλώς τεράστια! Θα ήθελα να υπήρχε κάτι σαν ενδοφλέβια έγχυση κάθε μέρα και να το έκανα καθώς πηγαίνω στη δουλειά», είπε η Καρντάσιαν.
Στην ίδια συνέντευξη, η μητέρα τεσσάρων παιδιών ανέφερε και τις πλήρεις σαρώσεις σώματος που κάνουν εκείνη και η οικογένειά της κάθε χρόνο, για να ανιχνεύουν εγκαίρως οποιαδήποτε ανωμαλία ή πρόβλημα: «Ξέρω έναν άνθρωπο που κάνει φορητές λιπομετρήσεις, έρχεται με ένα βαν και απλώς ξαπλώνεις», είπε η Καρντάσιαν.
Συνέχισε: «Κάθε μία από τις αδερφές μου και η μητέρα μου -όλες ζούμε στην ίδια κλειστή κοινότητα- έτσι φέρνουν το βαν, μπαίνουμε όλες μέσα, ξαπλώνεις και σε σαρώσει για τρία λεπτά, και σου λέει τα πάντα για την πυκνότητα των οστών σου».
