John Goodman: Αγνώριστος ο ηθοποιός – Έχασε 91 κιλά

Ο γνωστός ηθοποιός John Goodman πέρασε ένα μεγάλο μέρος της ζωής του παλεύοντας με τα παραπανίσια κιλά και την παχυσαρκία. Ωστόσο, κάποια στιγμή αποφάσε να δώσει ένα τέλος στον ανθυγιεινό τρόπο ζωής.

Ο ηθοποιός εμφανίστηκε τη Δευτέρα στην πρεμιέρα της ταινίας «The Freak Brothers» και απέδειξε πως κατάφερε τελικά να αλλάξει τρόπο ζωής. Ο ίδιος πόζαρε στους φωτογράφους, ενώ αποκάλυψε ότι έχει χάσει 91 κιλά.

Ο 69χρονος είχε ξεκινήσει την προσπάθεια να αλλάξει τρόπο ζωής το 2007, ωστόσο τα πρώτα χρόνια τα κιλά που έχανε τα έπαιρνε πίσω. Αργότερα στη ζωή του βρήκε έναν πιο αργό ρυθμό δίαιτας που ήταν πιο αποτελεσματικός για τον ίδιο.

“Άρχισα να κινούμαι και να κάνω γυμναστική. Πλέον λόγω ηλικίας δεν με παίρνει να κάθομαι” δήλωσε στη συνέντευξή του ο ηθοποιός.

Ο John Goodman είπε πως έκοψε το αλκοόλ, ενώ προσέλαβε έναν διάσημο personal trainer για να τον βοηθήσει. Ο ηθοποιός στο παρελθόν είχε αποκαλύψει πως αυτό που τον βοήθησε περισσότερο ήταν η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής, ενώ κάνει 10.000 με 12.000 βήματα ημερησίως.

Πάρε μέρος στην έρευνα αναγνωστών του NEWS 24/7. Αφιέρωσε 3 λεπτά για να απαντήσεις γρήγορα και ανώνυμα! Ξεκίνα εδώ: Έρευνα News 24/7

Ακολουθήστε το News247.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις