Ζέτα Δούκα: “Είμαι κουρασμένη και απογοητευμένη – Οι ορμόνες δεν βοηθάνε”

Σε μια προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Ζέτα Δούκα, η οποία βρέθηκε καλεσμένη στο «Happy Day» το πρωί της Παρασκευής 16 Οκτωβρίου 2026. Η γνωστή ηθοποιός συνομίλησε με τη Σταματίνα Τσιμτσιλή για τις αλλαγές που βιώνει τα τελευταία χρόνια, τις δυσκολίες της καθημερινότητας και την περίοδο της εμμηνόπαυσης, ενώ δεν απέφυγε να τοποθετηθεί και για τη ρήξη ανάμεσα στην Άννα Βίσση και τον Νίκο Καρβέλα.

Με αφορμή τη δεύτερη χρονιά της θεατρικής παράστασης «Vaginahood», αλλά και τη δραστηριοποίησή της μέσα από το σωματείο «Ανάσα», η Ζέτα Δούκα αναφέρθηκε στις προσωπικές προκλήσεις που αντιμετωπίζει, παραδεχόμενη πως η τελευταία περίοδος της ζωής της δεν είναι εύκολη.

«Τα τελευταία 3-4 χρόνια μπορώ να πω είναι αυτά που ζορίζομαι παραπάνω. Έχουν γίνει ανακατατάξεις σε όλα τα επίπεδα της ζωής μου, οπότε προσπαθώ κι εγώ να βρω τις ισορροπίες μου. Δεν τα καταφέρνω πάντοτε. Είμαι πολύ κουρασμένη. Είμαι σε πάρα πολύ μεγάλο βαθμό απογοητευμένη από πολλά πράγματα που συμβαίνουν, όχι μέσα σε μένα και στο μικροπεριβάλλον μου, αλλά σε γενικότερο πλαίσιο, σε παγκόσμιο πλαίσιο», εξομολογήθηκε η ηθοποιός.

Ζέτα Δούκα: Η εμμηνόπαυση και οι αλλαγές στην καθημερινότητά της

Η συζήτηση στράφηκε και στην εμμηνόπαυση, με την ηθοποιό να μιλά ανοιχτά για αυτή τη φάση της ζωής της. Όπως εξήγησε, παρά το γεγονός ότι δεν αντιμετωπίζει έντονα συμπτώματα, έχει επιλέξει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στη σωματική της κατάσταση και στις συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν στην ευεξία της.

Παράλληλα, αναφέρθηκε και στην κόρη της, η οποία βρίσκεται πλέον στην προεφηβεία, περιγράφοντας τις διαφορετικές αλλαγές που καλούνται να διαχειριστούν στην καθημερινότητά τους.

«Είμαι στην εμμηνόπαυση, επίσης. Το παιδί μου είναι στην προεφηβεία. Ούτως ή άλλως οι ορμόνες δεν βοηθάνε στην σύμπνοια και στην ηρεμία που πρέπει να έχει ένας άνθρωπος. Αν και δεν έχω πολλά συμπτώματα, δηλαδή δεν έχω εξάψεις, δεν έχω πολύ τα σκαμπανεβάσματα της διάθεσης, προσπαθώ και κάνω πράγματα που βοηθούν, να ασκούμαι καλά, να τρέχω καλά. Μια γυναίκα που μπαίνει στην εμμηνόπαυση και βρίσκεται στην εμμηνόπαυση οφείλει να αλλάζει τον τρόπο ζωής της», παραδέχεται.

Η τοποθέτηση για την κόντρα της Άννας Βίσση και του Νίκου Καρβέλα

Προς το τέλος της συνέντευξης, η Σταματίνα Τσιμτσιλή έθεσε στη Ζέτα Δούκα και το ζήτημα της κόντρας που έχει απασχολήσει την επικαιρότητα ανάμεσα στην Άννα Βίσση και τον Νίκο Καρβέλα.

Σημειώνεται πως η ηθοποιός διατηρούσε στο παρελθόν σχέση με τον γνωστό συνθέτη. Ωστόσο, η ίδια επέλεξε να μην πάρει θέση για τις μεταξύ τους διαφορές, εκφράζοντας την ευχή να ξεπεραστούν και στρέφοντας την προσοχή σε σημαντικότερα κοινωνικά ζητήματα.

«Εύχομαι να τα βρουν. Υπάρχουν τόσο σημαντικά ζητήματα σε αυτόν τον κόσμο. Υπάρχει φτώχεια, βία, εγκληματικότητα, ρατσισμός, φασισμός, πόλεμοι, καταστροφές που νομίζω ότι η επικαιρότητα θα πρέπει κυρίως να έχει και να αναδεικνύει ή να καταδεικνύει αυτά τα θέματα. Παρά να ασχολούμαστε με δύο ανθρώπους, οι οποίοι για κάποιο λόγο έχουν κάποιες διαφορές. Δεν ξέρουμε γιατί τις έχουνε και εύχομαι να τις γεφυρώσουν», απαντά η Ζέτα Δούκα.