Τα social media γεμίζουν επικίνδυνες συμβουλές για τις γυναίκες
Διαβάζεται σε 5'
Η παραπληροφόρηση που κυριαρχεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γύρω από θέματα υγείας για τις γυναίκες ανησυχεί τους ειδικούς.
- 25 Μαΐου 2026 22:49
Η παραπληροφόρηση σχετικά με ορισμένα θέματα που αφορούν τις γυναίκες τις εκθέτουν σε κινδύνους ειδικά όταν αφορά ζητήματα υγείας, με τους ειδικούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου.
Ένα από αυτά είναι και η περιεμμηνόπαυση, με την παραπληροφόρηση σχετικά με το θέμα να θέτει τις γυναίκες σε κίνδυνο ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, περιττής φαρμακευτικής αγωγής και χαμένων διαγνώσεων.
Η ενημέρωση γύρω από την εμμηνόπαυση και θεραπείες όπως η ορμονική θεραπεία υποκατάστασης (HRT) έχει αυξηθεί χάρη σε διάφορες πρωτοβουλίες. Ωστόσο, καθώς ολοένα και περισσότερες γυναίκες εκτίθενται σε παραπλανητικές πληροφορίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, υπάρχουν ανησυχίες ότι ορισμένες μπορεί να οδηγηθούν σε λανθασμένα συμπεράσματα που αποκρύπτουν πραγματικά υποκείμενα προβλήματα υγείας.
«Όλες νομίζουν ότι βρίσκονται στην εμμηνόπαυση», δήλωσε στον Guardian η Δρ Paula Briggs, σύμβουλος σε θέματα σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας. «Βλέπουμε όλο και νεότερες γυναίκες να ζητούν HRT, ενώ στην πραγματικότητα χρειάζονται ορμονική αντισύλληψη, επειδή παραμένουν γόνιμες.
Εργάζομαι σε υπηρεσία αμβλώσεων και πλέον βλέπουμε περισσότερες γυναίκες άνω των 35 που πιστεύουν ότι είναι στην εμμηνόπαυση και μένουν άφωνες όταν μένουν έγκυες».
«Κοιτάζω το Instagram για να δω σε τι εκτίθενται και τρομάζω»
Σύμφωνα με τη Βρετανική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (BMS), πάνω από το 80% των γυναικών θα έχουν περάσει στην εμμηνόπαυση μέχρι την ηλικία των 54 ετών — δηλαδή δεν θα έχουν περίοδο για 12 συνεχόμενους μήνες — ενώ περίπου το 5% φτάνει στην εμμηνόπαυση πριν από τα 45.
Ωστόσο, η εμμηνόπαυση δεν συμβαίνει ξαφνικά. Οι γυναίκες περνούν μια μεταβατική περίοδο, γνωστή ως περιεμμηνόπαυση, η οποία διαρκεί μήνες ή και χρόνια. Σε αυτό το διάστημα τα επίπεδα των ορμονών μεταβάλλονται, προκαλώντας συμπτώματα όπως αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο, εξάψεις και δυσκολία στον ύπνο.
Η Briggs χαρακτήρισε ανησυχητική την παραπληροφόρηση γύρω από την περιεμμηνόπαυση.
«Κοιτάζω το Instagram για να δω σε τι εκτίθενται και τρομάζω», είπε, αναφέροντας παραδείγματα γυναικών γύρω στα 30 που ακούνε ότι πρέπει να απαιτήσουν HRT αν δεν μπορούν να κοιμηθούν ή έχουν ημικρανίες — και να αλλάξουν γιατρό αν εκείνος αρνηθεί. Ή γυναικών που ακούνε ότι πρέπει να ζητήσουν θεραπεία τεστοστερόνης.
«Δεν είμαι αντίθετη με καμία από αυτές τις θεραπείες όταν δίνονται στο σωστό άτομο, αλλά οι γυναίκες παράγουν τεστοστερόνη σε όλη τους τη ζωή, ακόμη και χωρίς ωοθήκες, επομένως η ιδέα ότι όλες πρέπει να απαιτούν τεστοστερόνη είναι παράλογη», πρόσθεσε.
Ο Δρ Channa Jayasena, ειδικός στην αναπαραγωγική ενδοκρινολογία στο Imperial College London, εξέφρασε επίσης ανησυχίες.
«Είναι θετικό ότι υπάρχει μεγαλύτερη δημόσια ενημέρωση για την περιεμμηνόπαυση. Και νομίζω ότι πολλοί γιατροί δεν γνωρίζουν πόσο εξουθενωτικά μπορεί να είναι τα συμπτώματα», είπε. «Αλλά η άλλη όψη είναι ότι υπάρχει κίνδυνος κάποιες γυναίκες να χαρακτηρίζονται λανθασμένα ως περιεμμηνοπαυσιακές ενώ στην πραγματικότητα έχουν άλλα προβλήματα υγείας».
Η καθηγήτρια Janice Rymer, πρόεδρος της Βρετανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης, συμφώνησε.
«Αν έχεις φυσιολογικά και τακτικά περίοδο, τότε δεν βρίσκεσαι στην περιεμμηνόπαυση — τέλος. Έχεις καλά επίπεδα ορμονών», είπε.
Η Rymer πρόσθεσε ότι έχει δημιουργηθεί η αντίληψη πως κάθε σύμπτωμα που εμφανίζεται σε γυναίκες 40 έως 60 ετών οφείλεται στην περιεμμηνόπαυση ή την εμμηνόπαυση και απαιτεί HRT.
«Πιστεύω ότι η HRT είναι υπέροχη», είπε. «Αλλά δεν είναι για γυναίκες που δεν τη χρειάζονται», σημειώνοντας ότι σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει έντονη αιμορραγία.
Η Briggs τόνισε ότι βασική ανησυχία είναι πως γυναίκες διακόπτουν την αντισύλληψη θεωρώντας ότι δεν τη χρειάζονται πλέον.
Ο Jayasena εκτίμησε ότι αυτό ίσως συνδέεται με τα μηνύματα γύρω από τη μείωση της γονιμότητας με την ηλικία.
«Υπάρχει μεγάλη ενημέρωση για τα χρονικά όρια της βέλτιστης γονιμότητας και της αποτελεσματικότητας της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Η εξωσωματική δεν λειτουργεί καλά μετά τα 42. Είναι εύκολο να μεταφραστεί αυτό λανθασμένα σε πεποίθηση ότι δεν μπορείς να μείνεις έγκυος φυσιολογικά, ενώ στην πραγματικότητα μπορείς», είπε.
Οι ειδικοί εξέφρασαν επίσης ανησυχίες για την αυξανόμενη αντίδραση απέναντι στην ορμονική αντισύλληψη — ιδιαίτερα μεταξύ νεότερων γυναικών — την ώρα που αυξάνεται η ζήτηση για HRT.
Παρότι υπογραμμίζουν ότι η αντισύλληψη δεν είναι ίδια για όλες, η Briggs σημείωσε ότι υπάρχουν πολλές αντισυλληπτικές επιλογές μόνο με προγεσταγόνο που μπορούν να χρησιμοποιηθούν παράλληλα με HRT, ώστε να προστατεύουν από εγκυμοσύνη και να βοηθούν στα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης.
Επιπλέον, είπε ότι σύγχρονες μορφές του συνδυασμένου αντισυλληπτικού χαπιού είναι ασφαλέστερες για γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση από τα παλαιότερα χάπια, καθώς περιέχουν φυσική μορφή οιστρογόνου. Όπως είπε ο Jayasena, «είναι ουσιαστικά ένα μίνι χάπι συν λίγη HRT».
Η Δρ Zara Haider, πρόεδρος του Κολεγίου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας, δήλωσε ότι η παραπληροφόρηση αποτελεί σημαντικό πρόβλημα, ιδιαίτερα γύρω από τη γονιμότητα και τη χρήση ορμονών.
«Εξακολουθούμε να βλέπουμε γυναίκες να διακόπτουν πολύ νωρίς την αντισύλληψη επειδή θεωρούν ότι δεν μπορούν να μείνουν έγκυες, ενώ στην πραγματικότητα χρειάζεται αντισύλληψη μέχρι να επιβεβαιωθεί η εμμηνόπαυση ή μέχρι την ηλικία των 55 ετών. Υπάρχει επίσης ακόμη ο αντίκτυπος από παρωχημένες ή εσφαλμένες μελέτες σχετικά με κινδύνους όπως ο καρκίνος του μαστού, κάτι που έχει δικαιολογημένα κάνει ορισμένες γυναίκες επιφυλακτικές απέναντι στις ορμόνες», είπε.
«Ταυτόχρονα, είναι θετικό ότι οι δημόσιες συζητήσεις και οι καμπάνιες υψηλού προφίλ έφεραν την εμμηνόπαυση στο προσκήνιο. Η πρόκληση τώρα είναι να διασφαλιστεί ότι οι γυναίκες λαμβάνουν ακριβείς και επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες ώστε να παίρνουν ενημερωμένες αποφάσεις».
