Χάνοντας θερμίδες με τη Λάμψη του Κιούμπρικ

Χάνοντας θερμίδες με τη Λάμψη του Κιούμπρικ

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι ταινίες τρόμου, αποτελούν εξαιρετικό τρόπο να χάσεις κιλά! Η δεκάδα που εξαφανίζει τις θερμίδες!

Βλέποντας ταινίες τρόμου καίτε περισσότερες θερμίδες!

Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Westminster όποιος βλέπει ταινίες τρόμου καίει κατά μέσο όρο 113 θερμίδες που ισοδυναμεί με μια σοκολάτα.

Οι επιστήμονες κατέγραψαν τους καρδιακούς παλμούς εθελοντών οι οποίοι είδαν  δέκα διαφορετικές ταινίες τρόμου  και ανακάλυψαν ότι τρόπος που αναπνέει κάποιος όταν βλέπει μια ταινία τρόμου τον βοηθάει να καίει περισσότερες θερμίδες.

Σύμφωνα με τον Dr Richard Mackenzie, λέκτορας και ειδικό του  μεταβολισμού των κυττάρων στο Πανεπιστήμιο του Westminster:  "κάθε μία από τις δέκα ταινίες που είδαν οι εθελοντές  προκάλεσαν  αύξηση του καρδιακού τους  ρυθμού. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να τους αυξηθεί η αδρεναλίνη".

Σύμφωνα με την Daily Telegraph η δεκάδα των ταινιών με τις περισσότερες καύσης θερμίδων είναι :

1. The Shining: 184 calories

2. Jaws: 161 calories

3. The Exorcist: 158 calories

4. Alien: 152 calories

5. Saw: 133 calories

6. A Nightmare on Elm Street: 118 calories

7. Paranormal Activity: 111 calories

8. The Blair Witch Project: 105 calories

9. The Texas Chain Saw Massacre: 107 calories

10. [Rec]: 101 calories

SHARE:

24Media Network