Οι μύθοι και οι αλήθειες για τους ψυχολόγους

Κάνουν οι ψυχολόγοι ψυχοθεραπεία; Είναι “αυθεντίες”; “Θεραπεύει” η ψυχοθεραπεία; Είναι “μόδα και μας παίρνει τα λεφτά;”. Υπάρχει “quick fix”; Πώς επιλέγουμε, και πώς πρέπει να επιλέγουμε ψυχολόγο; Ορίζουν οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας τις ζωές των ανθρώπων;

Η γνωσιακή – συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτρια και διδάκτωρ στο ΕΚΠΑ Σοφία Τσιώρη, μιλάει Στη “Χώρα των Στερεοτύπων” για τα κοινωνικά ταμπού και τα στερεότυπα που έχουν να κάνουν με τους ψυχολόγους και το επάγγελμά τους, αλλά και για αυτά που αρκετές φορές ενσωματώνουν στη συμπεριφορά τους και οι ίδιοι.

Μεταξύ άλλων μιλάμε για τη σημασία της ψυχοθεραπευτικής σχέσης, για το τι πραγματικά είναι και τι δεν είναι οι συνεδρίες και για την προσέγγιση της αλλαγής, μέσα από την αποδοχή της διαδικασίας.

Η Σοφία Τσιώρη με δικά της λόγια:

• Χρησιμοποιούμε λέξεις όπως το “όρια” χωρίς να τις ξέρουμε.
• Οι ψυχολόγοι πρέπει να είμαστε συνοδοιπόροι, δεν κάνουμε “σέρβις”.
• Η αλλαγή προϋποθέτει την αποδοχή.
• Δεν γίνεται να ξέρω καλύτερα για τη ζωή κάποιου άλλου.
• Άλλο κατευθυντικότητα και άλλο “παρέμβαση”.
• Στόχος είναι ο θεραπευόμενος κάποια στιγμή να μη σε “χρειάζεται”.
• Έχουμε και οι ψυχολόγοι την ιστορία μας, που μας ακολουθεί.
• Δεν είναι η λύση των προβλημάτων μας το κριτήριο για το αν είμαστε καλοί ψυχολόγοι.
• Η ψυχοθεραπεία πολλές φορές είναι ο καθρέφτης της αληθινής ζωής.
• Αν ταυτιστούμε με τους θεραπευόμενους, χάνουμε τον στόχο.

Στη Χώρα των Στερεοτύπων – Podcast

Κάθε Πέμπτη, ο Χρήστος Δεμέτης και η ψυχολόγος Εύη Καραγεώργου καταγράφουν τα ταμπού και τα στερεότυπα της ελληνικής κοινωνίας και προσπαθούν να τα “φωτίσουν” μιλώντας με ανθρώπους που έχουν “συνδεθεί” με αυτά. Συζητήσεις για στερεότυπα που λίγο – πολύ έχουν αγγίξει όλους μας, για τα ταμπού που μας ταλαιπωρούν, αλλά και για τις κοινωνικές παθογένειες που έχουν έρθει στην επικαιρότητα το τελευταίο διάστημα.

Μπορείτε να ακούσετε όλα τα Podcast της εκπομπής και να κάνετε subscribe στο Spotify και στα Apple Podcasts.