Διατροφή | News 24/7

Το ταπεινό λαχανικό που αναδείχθηκε ως η απόλυτη τροφή για το ανοσοποιητικό

Το ταπεινό λαχανικό που αναδείχθηκε ως η απόλυτη τροφή για το ανοσοποιητικό

Life Guide

11.11.2026, 09:04

Φρέσκος χυμός πορτοκαλιού

Ολόκληρα φρούτα ή χυμός; Τι αποκαλύπτει μεγάλη μελέτη

Υγεία

09.11.2026, 06:26

Ποιος έφτιαξε τελικά, πρώτος το ρυζόγαλο

Ποιος έφτιαξε τελικά, πρώτος το ρυζόγαλο

Life Guide

06.11.2026, 14:48

Ψωμί

Ψωμί με προζύμι ή με μαγιά: Ποιο είναι πιο υγιεινό

Υγεία

06.11.2026, 06:27

Γιατί έχουν εξαφανιστεί τα ντοματίνια από τα σούπερ μάρκετ

Γιατί έχουν εξαφανιστεί τα ντοματίνια από τα σούπερ μάρκετ

Life Guide

05.11.2026, 06:30

Τι σου δίνει η πατάτα που δεν σου δίνει η γλυκοπατάτα και τούμπαλιν

Τι σου δίνει η πατάτα που δεν σου δίνει η γλυκοπατάτα και τούμπαλιν

Life Guide

02.11.2026, 10:19

Οι διατροφικές διαταραχές (ανορεξία, βουλιμία, binge-eating) στοιχίζουν εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο.

Τα 3 συχνά διατροφικά λάθη που μας αφήνουν χωρίς ενέργεια

Υγεία

21.10.2026, 06:13

Costa Navarino: Το “χρηματοκιβώτιο της κουζίνας” – Οι “εξυπνες” πρακτικές μείωσης της σπατάλης

Costa Navarino: Το “χρηματοκιβώτιο της κουζίνας” – Οι “εξυπνες” πρακτικές μείωσης της σπατάλης

Οικονομία

19.10.2026, 10:03

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με εγκεφαλικές βλάβες

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με εγκεφαλικές βλάβες

Υγεία

16.10.2026, 10:49

Άνδρας προετοιμάζει συμπλήρωμα διατροφής για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση

Η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή μάζα και χωρίς γυμναστική

Υγεία

12.10.2026, 06:15

Στο μικροσκόπιο η παράνομη δράση διαιτολόγων στα social media – 11 μηνύσεις

Στο μικροσκόπιο η παράνομη δράση διαιτολόγων στα social media – 11 μηνύσεις

Υγεία

10.10.2026, 16:35

Το ελληνικό ΠΟΠ τυρί που είναι “φάρμακο” για την υγεία σου

Το ελληνικό ΠΟΠ τυρί που είναι “φάρμακο” για την υγεία σου

Τρόπος Ζωής

10.10.2026, 07:20

Underneath: Η εφαρμογή του Θάνου Ρόκκα που μας βοηθά να ξέρουμε τι τρώμε

Underneath: Η εφαρμογή του Θάνου Ρόκκα που μας βοηθά να ξέρουμε τι τρώμε

Τεχνολογία

08.10.2026, 17:55

Δεν το “έχεις” με τη μαγειρική; Δες τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου κάθε φορά που προσπαθείς

Δεν το “έχεις” με τη μαγειρική; Δες τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου κάθε φορά που προσπαθείς

Life Guide

07.10.2026, 06:30

Τι υπάρχει πίσω από ένα πιάτο σολομού;

Τι υπάρχει πίσω από ένα πιάτο σολομού;

Ρεπορτάζ

03.10.2026, 12:30

Πώς θα κάνεις το χθεσινό φαγητό σαν φρέσκο: Ο σωστός τρόπος να ξαναζεστάνεις πατάτες, ζυμαρικά και πίτσα

Πώς θα κάνεις το χθεσινό φαγητό σαν φρέσκο: Ο σωστός τρόπος να ξαναζεστάνεις πατάτες, ζυμαρικά και πίτσα

Life Guide

29.09.2026, 10:08

HeatLab: Ψάχνοντας λύσεις για μια Αθήνα που βράζει

HeatLab: Ψάχνοντας λύσεις για μια Αθήνα που βράζει

Reportage

27.09.2026, 07:20

Προκαλούν καρκίνο οι φούρνοι μικροκυμάτων; Τι λένε ογκολόγοι

Προκαλούν καρκίνο οι φούρνοι μικροκυμάτων; Τι λένε ογκολόγοι

Life Guide

23.09.2026, 09:35

Τι είναι η ορθορεξία – Όταν το να τρώμε υγιεινά γίνεται εμμονή

Τι είναι η ορθορεξία – Όταν το να τρώμε υγιεινά γίνεται εμμονή

Υγεία

21.09.2026, 08:57

Προβιοτικά σε κάψουλες

Γιατί τα προβιοτικά δεν είναι η λύση για προβλήματα στο έντερο

Υγεία

21.09.2026, 06:11

Μπορεί το brunch σου να κάνει κακό στο πλανήτη;

Μπορεί το brunch σου να κάνει κακό στο πλανήτη;

Magazine

19.09.2026, 10:45

Σχολικά κυλικεία: Νέοι κανόνες – Τι αλλάζει στις μερίδες και τα διαθέσιμα τρόφιμα

Σχολικά κυλικεία: Νέοι κανόνες – Τι αλλάζει στις μερίδες και τα διαθέσιμα τρόφιμα

Παιδεία

18.09.2026, 17:11

Απαντάμε σε ερώτηση που μας έκανε το “Βουνό” του Chase: Λεμονίτα ή λεμονάδα;

Απαντάμε σε ερώτηση που μας έκανε το “Βουνό” του Chase: Λεμονίτα ή λεμονάδα;

Life Guide

15.09.2026, 09:31

Ακόμα και στο Παγκράτι, κάποιοι καλλιεργούν την τροφή τους

Ακόμα και στο Παγκράτι, κάποιοι καλλιεργούν την τροφή τους

Urban

13.09.2026, 10:17

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Ροή Ειδήσεων

Περισσότερα

Συγκέντρωση φοιτητών στο υπουργείο Παιδείας για τις μετεγγραφές – “Κανείς να μη χάσει το εξάμηνο”

Συγκέντρωση φοιτητών στο υπουργείο Παιδείας για τις μετεγγραφές – “Κανείς να μη χάσει το εξάμηνο”

16:48

Telekom Grow Your Business- AI Edition: Η απάντηση της Telekom στην ανάγκη των επιχειρήσεων να αξιοποιήσουν ουσιαστικά το AI

Telekom Grow Your Business- AI Edition: Η απάντηση της Telekom στην ανάγκη των επιχειρήσεων να αξιοποιήσουν ουσιαστικά το AI

16:42

Κύκλωμα φοροδιαφυγής στη Θεσσαλονίκη: Προφυλακιστέος o 33χρονος επιχειρηματίας

Κύκλωμα φοροδιαφυγής στη Θεσσαλονίκη: Προφυλακιστέος o 33χρονος επιχειρηματίας

16:41

Ζεφύρι: Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση διακίνησης ναρκωτικών – 36 συλλήψεις και 396 αγοραπωλησίες

Ζεφύρι: Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση διακίνησης ναρκωτικών – 36 συλλήψεις και 396 αγοραπωλησίες

16:32

Ιταλία: Απειλητικά μέιλ σε 6.300 σχολεία – Υποψίες για εμπλοκή Ρωσίας και Ιράν

Ιταλία: Απειλητικά μέιλ σε 6.300 σχολεία – Υποψίες για εμπλοκή Ρωσίας και Ιράν

16:24

Δήμητρα Παπαδήμα: “Σιχαίνομαι τους ανθρώπους του χώρου μου, αυτούς που έχουν τη δύναμη”

Δήμητρα Παπαδήμα: “Σιχαίνομαι τους ανθρώπους του χώρου μου, αυτούς που έχουν τη δύναμη”

16:16

Κορωπί: Πώς προκλήθηκαν οι αναθυμιάσεις στο εκπαιδευτήριο – Απομακρύνθηκε δοχείο με χημικά

Κορωπί: Πώς προκλήθηκαν οι αναθυμιάσεις στο εκπαιδευτήριο – Απομακρύνθηκε δοχείο με χημικά

16:08

Kylie Jenner: Νέα αγωγή από πρώην οικιακή βοηθό – Εγκλωβίστηκε σε ντουλάπα και την δάγκωσε σκύλος

Kylie Jenner: Νέα αγωγή από πρώην οικιακή βοηθό – Εγκλωβίστηκε σε ντουλάπα και την δάγκωσε σκύλος

15:58

Ζελένσκι: Η Ευρώπη πρέπει να συμμετέχει στις συνομιλίες για την Ουκρανία – Συνάντηση με Κούσνερ και Γουίτκοφ

Ζελένσκι: Η Ευρώπη πρέπει να συμμετέχει στις συνομιλίες για την Ουκρανία – Συνάντηση με Κούσνερ και Γουίτκοφ

15:47

Θλίψη στην Κοζάνη: Δύο αρκούδες νεκρές σε τροχαία

Θλίψη στην Κοζάνη: Δύο αρκούδες νεκρές σε τροχαία

15:40

Pizza Fan: Άνοιξαν ξανά 107 καταστήματα – Πληρώθηκαν οι εργαζόμενοι

Pizza Fan: Άνοιξαν ξανά 107 καταστήματα – Πληρώθηκαν οι εργαζόμενοι

15:33

Κύκλωμα φοροδιαφυγής στη Θεσσαλονίκη: Νέα προθεσμία για τον δικηγόρο – Ελεύθεροι δύο ”αχυράνρωποι”

Κύκλωμα φοροδιαφυγής στη Θεσσαλονίκη: Νέα προθεσμία για τον δικηγόρο – Ελεύθεροι δύο ”αχυράνρωποι”

15:30

Ουκρανία: “Πρόοδος στις ειρηνευτικές συνομιλίες” – Σε Μόσχα και Δουβλίνο οι Αμερικανοί απεσταλμένοι

Ουκρανία: “Πρόοδος στις ειρηνευτικές συνομιλίες” – Σε Μόσχα και Δουβλίνο οι Αμερικανοί απεσταλμένοι

15:22

Από τι κινδυνεύει ο σκύλος μετά από μια βόλτα στη βροχή

Από τι κινδυνεύει ο σκύλος μετά από μια βόλτα στη βροχή

15:13

Ολυμπιακός: Ψηφίστηκε η νομοθετική ρύθμιση για το νέο ”Γεώργιος Καραϊσκάκης” – Τι προβλέπει

Ολυμπιακός: Ψηφίστηκε η νομοθετική ρύθμιση για το νέο ”Γεώργιος Καραϊσκάκης” – Τι προβλέπει

15:02

Γιώργος Γεραπετρίτης

Το Σάββατο η ενημέρωση των πολιτικών αρχηγών από τον Γεραπετρίτη για το καλώδιο

14:56

Αντιπρόεδρος της GO15 για το 2027 εξελέγη ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του ΑΔΜΗΕ, κ. Μάνος Μανουσάκης.

Αντιπρόεδρος της GO15 για το 2027 εξελέγη ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του ΑΔΜΗΕ, κ. Μάνος Μανουσάκης.

14:56

Η Allwyn Hellas αναδιαμορφώνει την οργάνωσή της και προσφέρει ένα ανταγωνιστικό πρόγραμμα κινήτρων οικειοθελούς αποχώρησης

Η Allwyn Hellas αναδιαμορφώνει την οργάνωσή της και προσφέρει ένα ανταγωνιστικό πρόγραμμα κινήτρων οικειοθελούς αποχώρησης

14:52

Κώστας Τσουκαλάς

Τσουκαλάς: “Να θυμίσουμε στην κυβέρνηση, ότι επ’ ονόματι των Ελλήνων πολιτών θέτουμε ερωτήματα”

14:43

Η κλιματική κρίση “μας ξεπερνάει”, προειδοποιεί ο Γκουτέρες

Η κλιματική κρίση “μας ξεπερνάει”, προειδοποιεί ο Γκουτέρες

14:40

Ibrahim Maalouf και Ορχήστρα Σύγχρονης Μουσικής της ΕΡΤ

Συγκλόνισε την Αθήνα ο Ibrahim Maalouf: Η άγνωστη ιστορία πίσω από το θρυλικό “Au Revoir”

14:34

Πέθανε ο ιδιοκτήτης της θρυλικής ντισκοτέκ “Boom Boom”, Σούλης Καραγιαννίδης

Πέθανε ο ιδιοκτήτης της θρυλικής ντισκοτέκ “Boom Boom”, Σούλης Καραγιαννίδης

14:28

Αλέξης Τσίπρας

Τσίπρας για αλιείς: “Οι γαλάζιες ακρίδες αρμέγουν τους ευρωπαϊκούς πόρους”

14:27

Μπαράζ απειλών σε Ιταλία, Σκωτία και Ιρλανδία για βόμβες σε σχολεία – Στο ”στόχαστρο” και η Μελόνι

Μπαράζ απειλών σε Ιταλία, Σκωτία και Ιρλανδία για βόμβες σε σχολεία – Στο ”στόχαστρο” και η Μελόνι

14:20

Ασλάνογλου για Φιλιππίδη: “Το θέατρο και η τέχνη είναι ελεύθερη”

Ασλάνογλου για Φιλιππίδη: “Το θέατρο και η τέχνη είναι ελεύθερη”

14:11

Κορωπί: Στο νοσοκομείο μαθητές από αναθυμιάσεις σε πισίνα ιδιωτικού εκπαιδευτηρίου

Κορωπί: Στο νοσοκομείο μαθητές από αναθυμιάσεις σε πισίνα ιδιωτικού εκπαιδευτηρίου

14:07

Παναθηναϊκός: Τελειώνουν τα εισιτήρια με Νόρτζελαντ – Μεγάλη ζήτηση και για Φράιμπουργκ

Παναθηναϊκός: Τελειώνουν τα εισιτήρια με Νόρτζελαντ – Μεγάλη ζήτηση και για Φράιμπουργκ

13:58

Εθνική Γαλλίας: Ο Εμπαπέ δεν προπονήθηκε με την ομάδα και φούντωσε τις φήμες

Εθνική Γαλλίας: Ο Εμπαπέ δεν προπονήθηκε με την ομάδα και φούντωσε τις φήμες

13:57

Οι Ουκρανοί, μετά τους Ρώσους, συνομιλούν τώρα με τους Ευρωπαίους και τις ΗΠΑ

Οι Ουκρανοί, μετά τους Ρώσους, συνομιλούν τώρα με τους Ευρωπαίους και τις ΗΠΑ

13:53

Κωτσόβολος: Τα “όπλα” για τη μάχη της φετινής Black Friday

Κωτσόβολος: Τα “όπλα” για τη μάχη της φετινής Black Friday

13:51

Μαρία Μαζωνάκη: Η συγκινητική έκθεση μαθητή για τον αδερφό της – ”Θα ήθελα να ζωντανέψει”

Μαρία Μαζωνάκη: Η συγκινητική έκθεση μαθητή για τον αδερφό της – ”Θα ήθελα να ζωντανέψει”

13:49

Skroutz: Τι ετοιμάζει για την Black Friday

Skroutz: Τι ετοιμάζει για την Black Friday

13:45

Στιγμιότυπο από το Ιράν

Ιράν: “Τρομοκρατικές οργανώσεις” το Ναυτικό και η Αεροπορία της Αργεντινής

13:37

Μικρόβιο γαστρεντερίτιδας (φωτογραφία αρχείου)

Γαστρεντερίτιδα στην Ελασσόνα: Μυστήριο η αιτία της έξαρσης – Πάνω από 270 κρούσματα

13:30

Ο Αντετοκούνμπο έβγαλε το ματς κόντρα στους Τζαζ με πρόβλημα στον καρπό

Ο Αντετοκούνμπο έβγαλε το ματς κόντρα στους Τζαζ με πρόβλημα στον καρπό

13:26

Διάσκεψη για το Κλίμα: Ο Ερντογάν αποχώρησε για να μην υποδεχτεί τον Χριστοδουλίδη

Διάσκεψη για το Κλίμα: Ο Ερντογάν αποχώρησε για να μην υποδεχτεί τον Χριστοδουλίδη

13:23

Σπ. Θεοδωρόπουλος: Σε επταήμερη, 24ωρη παραγωγή το γιαούρτι – Η ζήτηση εξωτερικού υπερβαίνει την προσφορά

Σπ. Θεοδωρόπουλος: Σε επταήμερη, 24ωρη παραγωγή το γιαούρτι – Η ζήτηση εξωτερικού υπερβαίνει την προσφορά

13:19

Πράσινη Μετάβαση

Αποσυνάγωγος (με τα “όχι άλλη πράσινη μετάβαση”)

13:17

Μιλουτίνοβ: Με τη δουλειά που ρίχνουμε ως ομάδα τα αποτελέσματα θα έρθουν

Μιλουτίνοβ: Με τη δουλειά που ρίχνουμε ως ομάδα τα αποτελέσματα θα έρθουν

13:16

Αστυνομία (φωτογραφία αρχείου)

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 51χρονος καταζητούμενος στην Ελβετία για μεταφορά 21 τόνων κοκαΐνης

13:14