Αυτό τον χειμώνα αποφεύγουμε το κρυολόγημα και μένουμε υγιείς

Οι χειμερινοί μήνες αποτελούν παραδοσιακά την “εποχή των ιώσεων”, καθώς η πτώση της θερμοκρασίας, ο συγχρωτισμός σε κλειστούς χώρους αλλά και τα ελλιπή μέτρα υγιεινής και προστασίας αποτελούν τους σημαντικότερους λόγους αύξησης της συχνότητας των ιώσεων.

Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη αποτελούν δύο από τους βασικούς εκπροσώπους των χειμερινών λοιμώξεων προσβάλλοντας κυρίως το ανώτερο αναπνευστικό μας σύστημα.

Ειδικότερα το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από ποικιλία ιών και μπορεί να κρατήσει ακόμη και μία εβδομάδα, με συμπτώματα όπως κόπωση, φτάρνισμα, βήχα, καταρροή η και πυρετό. Από τα πλέον ενοχλητικά συμπτώματα είναι η βουλωμένη μύτη ή η μύτη που “τρέχει” καθώς αποτελεί μας ταλαιπωρία στην καθημερινή μας δραστηριότητα αλλά και στη διαδικασία του ύπνου.

Όλοι μας, κάποια στιγμή του χρόνου θα αισθανθούμε δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη με αιτίες όπως το απλό κρυολόγημα που επισημάναμε ή κάποιες πιο χρόνιες καταστάσεις όπως αλλεργίες, χρόνια ρινίτιδα ή ιγμορίτδα.

Ως άμεση αντιμετώπιση μιας τέτοια κατάστασης, αποτελεί η χρήση ενός αξιόπιστου αποτελεσματικού σκευάσματος, που να προσφέρει γρήγορη και παρατεταμένη ανακούφιση από τη ρινική συμφόρηση, αποσυμφορώντας τους βλεννογόνους της μύτης και των γειτονικών περιοχών του φάρυγγα. Το σκεύασμα βοηθάει στη διάνοιξη των ρινικών διόδων και επιτρέπει στους ασθενείς που υποφέρουν από φραγμένη μύτη να αναπνέουν καλύτερα.

Το μπούκωμα ή ρινική συμφόρηση, όπως αποκαλείται στην ιατρική ορολογία, χαρακτηρίζεται από αδυναμία αναπνοής λόγω απόφραξης της μύτης, με ή χωρίς ρινικές εκκρίσεις. Σύμφωνα με την ιατρική κοινότητα, τα παθολογικά προβλήματα και τα νοσήματα που υποκρύπτονται πίσω από το μπούκωμα είναι πολλά και περιλαμβάνουν λοιμώξεις του αναπνευστικού, ιογενείς λοιμώξεις, αλλεργική και μη αλλεργική ρινίτιδα, καθώς και ανατομικές ανωμαλίες της μύτης όπως η σκολίωση του ρινικού διαφράγματος, οι ρινικοί πολύποδες και σπανιότερα καρκινώματα και όγκοι.

Να σημειώσουμε βέβαια πως η άμεση αντιμετώπιση με ένα καλό σκεύασμα από το φαρμακείο, δεν πρέπει να μας αποτρέπει από την εξέταση από ένα ΩΡΛ, εφόσον τα συμπτώματα εξακολουθήσουν.

Η σωστή λειτουργία της μύτης

Οι λειτουργίες που επιτελεί η μύτη είναι πάρα πολύ σημαντικές. Εκτός από την όσφρηση, η μύτη είναι το φυσικό φίλτρο αλλά και ο «θερμοστάτης» του ανθρώπινου σώματος. Καθώς ο αέρας περνάει μέσα από τη μύτη, θερμαίνεται ή ψυχραίνεται (αναλόγως με την θερμοκρασία του χώρου), υγραίνεται και καθαρίζεται από σκόνη και διάφορους μικροοργανισμούς.

Έτσι, προστατεύει τους πνεύμονες και τον οργανισμό μας ολόκληρο από μικρόβια και διάφορες αλλεργιογόνες ουσίες αποφεύγοντας λοιμώξεις του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος. Συμμετέχει σε διάφορα αντανακλαστικά όπως στο βήχα και το φτάρνισμα, με σκοπό τη βίαιη απομάκρυνση ξένων ουσιών από το σώμα μας. Τέλος συμβάλει στην διαμόρφωση της φωνής.

Όταν η μύτη είναι βουλωμένη, ο αέρας που αναπνέουμε περνάει από το στόμα με αποτέλεσμα να ξεραίνεται το στόμα και ο λαιμός, κάτι που γίνεται αντιληπτό κυρίως το πρωί. Ο ασθενής μπορεί επίσης να ροχαλίζει.

Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού (όπως ιώσεις, αμυγδαλίτιδες, ιγμορίτιδες) είναι πιο συχνές σε ασθενείς που λόγω ρινίτιδας αδυνατούν να αναπνέουν από τη μύτη τους άρα και να «καθαρίσουν» τον εισπνεόμενο αέρα.

Η δράση των αποσυμφορητικών

Η ρινική συμφόρηση, που προκαλείται από αλλεργίες, κρυολογήματα ή ατμοσφαιρική ρύπανση, μπορεί να εμποδίσει την αναπνοή, να προκαλέσει δυσφορία από την πίεση, να βλάψει την ακοή και να δυσκολέψει τον ύπνο.

Ίσως για κάποιους, το να έχουν μια βουλωμένη μύτη να μην αποτελεί μεγάλη υπόθεση. Όμως το να μπορείς να αναπνέεις ελεύθερα είναι απαραίτητο για μια καλή ζωή.

Ένα αποτελεσματικό λοιπόν αποσυμφορητικά σκεύασμα δρα για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων και την αποκατάσταση της φυσιολογικής ρινικής λειτουργίας καθώς παρέχει γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση από τα συμπτώματα.

Σκευάσματα που περιέχουν ξυλομεταζολίνη έχουν αποδειχτεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά, καθώς βηθούν τα διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία της μύτης να συστέλλονται, μειώνοντας το πρήξιμο και βελτιώνοντας την παροχέτευση των κόλπων.

Μπορούν να βελτιώσουν απαλά τη ρινική αναπνοή με αποστειρωμένα διαλύματα θαλασσινού νερού και θαλασσινού αλατιού. Η συγκέντρωση του αλατιού βοηθά στη μείωση του οιδήματος απομακρύνοντας την περίσσεια βλέννας.

Η ξυλομεταζολίνη όταν ψεκαστεί στο βλεννογόνο της μύτης προκαλεί ταχέως αγγειοσυσταλτική δράση που διαρκεί και συνεπώς μειώνει τη συμφόρηση της μύτης.